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Yoga 60+
Unser neues Angebot Yoga60+:
Yoga ist eine jahrtausendealte indische Philosophie: Der Begriff "Yoga" stammt aus dem Sanskrit und kann mit "Verbinden" übersetzt werden. Und von dieser Vereinigung von Körper und Geist können auch ältere Menschen profitieren. Yoga kann eine Reihe von altersbedingten Beschwerden und Krankheiten lindern, darunter Rücken- und Knieprobleme, Arthrose und Durchblutungsstörungen. Die Yoga- und Atemübungen schulen außerdem die Konzentrationsfähigkeit, das Gleichgewicht und die Koordination, was gefährlichen Stürzen vorbeugen kann. Die Übungen mit Stuhl bzw. auf der Matte sind auf das Alter der Teilnehmenden abgestimmt.
Bitte bringen Sie ein größeres Handtuch oder eine Iso-Matte mit!
Dauer:
Kurs 3 Termine jeweils 45 Minuten.
Preis:
35 EURO pro Person, zahlbar sofort bei Anmeldung per Lastschrift.
Inklusive:
Freier Eintritt zu unseren Date & Dance-Events.
| Freitags, ab dem 14.06.2024 | 12:45-13:30 | Anmelden |  |
Kurz mal schnuppern
In unseren Schnupperkursen, die auch für Hochzeiter geeignet sind, beginnen Sie mit einfachen, leicht erlernbaren Grundschritten. Man bewegt sich zu Zweit nach aktueller Musik über die Tanzfläche. Sagen Sie ja! ...und trauen Sie sich... Sie wollen sich auf einer Hochzeitsfeier und am schönsten Tag im Leben auch auf dem Tanzparkett sicher fühlen? Dann ist dieser Kurs genau der Richtige. Wir erarbeiten gemeinsam den (Eröffnungs)-Wiener Walzer, geben Tipps für diesen wichtigen Moment und zeigen Ihnen weitere klassische Tänze wie Discofox, Langsamer Walzer und Foxtrott.
Dauer:4 Termine jeweils 60 Minuten.
Preis: 65 Euro pro Person, wird bei Anmeldung per Lastschrift eingezogen.
Paartanz-Flat-Mitglieder zahlen nur 10%.
Inklusive: freier Eintritt zu unseren Date & Dance-Events.
| Sonntags, ab dem 09.06.2024 | 15:30-16:30 | Anmelden | |
Kinder HipHop Probe
Hier könnt Ihr Euch, ab 6 - 8 Jahre alt, für eine kostenlose und unverbindliche Probestunde zum HipHop anmelden. Zum Schnuppern und Kennenlernen bieten wir Euch die Möglichkeit, an diesem Nachmittag unser Angebot kostenlos zu testen. Tanze mit Deinen Freunden, bleib fit und lerne neue Leute kennen. Bei uns bist Du genau richtig.
| Montags, ab dem 06.05.2024 | 16:00-16:45 | Anmelden | |
Discofox Stufe 2
Jetzt erweitern Sie Ihr Können durch neue Tanzfiguren. Je nach Interessenlage und Können folgt danach die Discofoxstufe 3 oder auch unsere TanzClubs. Gelegentlich bieten wir Workshops an, wo Sie dann eine interessante neue Figur lernen, z.B. den Tanz zu Dritt: Triofox.
Dauer:
Je Kurs 4 Termine jeweils 60 Minuten.
Preis:
65 EURO pro Person, wird bei Anmeldung per Lastschrift eingezogen.
Flat-Mitglieder Maxi bzw. Paartanz zahlen nur 10%.
| Sonntags, ab dem 26.05.2024 | 16:45-17:45 | Anmelden | |
Event Date&Dance-Party
Unsere Date & Dance-Veranstaltungen stellen wir gerne unter ein besonderes Motto. Näheres bitte im Menü EVENTS nachlesen. Hier könnt Ihr Euch online anmelden.
Genießt einen stimmungsvollen Tanzabend mit Musik, leckeren Getränken und natürlich Zeit zum Tanzen. Diese Veranstaltung ist öffentlich - also nicht nur für unsere Clubtänzer und andere Kursteilnehmer sondern auch für Gäste.
Eintritt Gäste: 5 EURO
Eintritt Kunden: Flat-Kunden und Kurskunden frei.
| Samstags, ab dem 25.05.2024 | 19:00-21:30 | Anmelden | |
TanzClub Casino
Wir versuchen hier den geübten Tänzern zur Vorbereitung auf einen TanzClub eine Übungsplattform anzubieten. Wenn Sie bereits Tanzerfahrung in unseren Medaillenkursen haben oder jetzt den Wiedereinstieg überlegen, sind Sie genau hier richtig.
Die Clubbezeichnung >Casino< sollte Ihnen andeuten, dass es eine breit angelegte Tanzvariante ist.
Kommen Sie vorbei oder rufen Sie an und lassen sich beraten.
Dauer:
1 x pro Woche jeweils 75 Minuten.
In den Schulferien und an gesetzlichen Feiertagen findet kein Unterricht statt.
Preis:
46 Euro pro Person Paartanz-Flat-Mitgliedschaft monatlich fortlaufend per Lastschrift.
Inklusive:
freier Eintritt zu unseren Date & Dance-Events.
Nur 10% Paartanz-Kursgebühr.
| Montags | 19:30-20:45 | Ausgebucht |  |
TanzClubs
Nun bieten Ihnen unsere TanzClubs mit Freizeitfeeling und netten Leuten die Möglichkeit, Ihre Tanzkünste zu trainieren und auszubauen. Sie lernen immer wieder aktuelle Figuren, arbeiten an Ihrer Haltung und Technik, an der Paardynamik und das alles mit viel Spaß!! Aktuelle Trends und News werden Ihnen in Ihrem TanzClub stets vermittelt. Bei Verhinderungen können Sie einfach in einem anderen TanzClub einen Ausweichtermin nutzen.
Dauer:
1 x pro Woche jeweils 75 Minuten.
In den Schulferien findet kein Unterricht statt.
Preis:
46 EURO pro Person als Paartanz-Flat-Mitgliederbeitrag monatlich fortlaufend per Lastschrift.
Inklusive:
Freier Eintritt zu unseren Date & Dance-Events.
Nur 10% Paartanz-Kursgebühr.
| Mittwochs | 19:15-20:30 | Anmelden | |
| Freitags | 19:00-20:15 | Anmelden |  |
| Sonntags | 18:00-19:15 | Anmelden | |
Hip-Hop Kids 8 - 10 J.
Dieses sportliche Angebot für Kinder ab ca. 8 - 10 Jahre über 1 x wöchentlich 60 Minuten inkl. kleiner Pause mit einer nach den Richtlinien des Verbandes ausgebildeten und motivierenden Trainerin trifft Eure Ambitionen mitten auf den Punkt.
Bei Anmeldung tragen Sie bitte einen Erziehungsberechtigten als Partner ein.
Dauer:
1 x pro Woche jeweils 60 Minuten, inkl. 5 Minuten Pause.
In den Schulferien und an gesetzlichen Feiertagen findet kein Unterricht statt.
Preis:
34 EURO pro Kind, monatlich zahlbar per Lastschrift.
| Mittwochs | 17:00-18:00 | Anmelden | |
Club BestAger
Unter Fitness wird im Allgemeinen körperliches und oft auch geistiges Wohlbefinden verstanden. Fitness drückt das Vermögen aus, im Alltag leistungsfähig zu sein und Belastungen eher standzuhalten. Tanzen, fit werden und wohlfühlen, das ist unser Motto.
Hast Du Spass an Musik mit Bewegung und willst Du Dich solo ertüchtigen? Du willst etwas Neues ausprobieren oder wieder körperlich fitter werden?
Dauer:
jeweils mittwochs (Fortgeschritten) und donnerstags 16:15 Uhr (Anfänger) 75 Minuten. Donnerstag 11:00 Uhr 60 Minuten.
In den Schulferien und an gesetzlichen Feiertagen findet kein Unterricht statt.
Preis:
46 EURO Solotanz-Flat-Mitgliedschaft pro Person, monatlich zahlbar per Lastschrift.
Dafür kannst Du alle Solotanz-Club-Angebote nutzen. Für Kurse zahlst Du nur 10%.
| Mittwochs | 11:00-12:15 | Anmelden | |
| Donnerstags | 16:15-17:30 | Anmelden | |
| Donnerstags | 11:00-12:00 | Anmelden | |
Club Contemporary
Contemporary Dance ist ein Ausdruckstanz, der Elemente aus Modern Dance, Jazz Dance, Ballett und Lyrical Dance verbindet.
Der Tanzstil ist frei und bietet viel Raum für Kreativität und Vielfältigkeit der Bewegungen.
Das Training dient dem Aufbau und der Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Präsenz und der Wahrnehmung des eigenen Körpers.
Sie benötigen für den Contemporary-Danceunterricht schwarze Kleidung.
Dauer:
alle 14 Tage, je 75 Minuten. Bitte Probetermin erfragen.
In den Schulferien und an gesetzlichen Feiertagen findet kein Unterricht statt.
Preis:
40 Euro Club-Mitgliedschaft monatlich fortlaufend per Lastschrift.
| Samstags | 11:45-13:00 | Anmelden | |
Club Linedance
Für unsere Solotänzer bringt Linedance neben der Kondition auch viel Spaß und Geselligkeit.
Hier tanzt Du solo im normalen Alltags-Outfit.
Wir sind eine tanzbegeisterte Truppe, die sich wöchentlich zum Linedancen trifft. Wir tanzen aus Spaß an der Bewegung, lernen gemeinsam neue Choreos und tanzen hin und wieder auch mal einen Auftritt.
Um in einen Club eintreten zu können bedarf es der Vorkenntnisse der angebotenen Linedance-Kurse.
Montag: Fortgeschrittene
Donnerstag: Fortgeschrittene
Freitag: Anfänger/Mittelstufe (Dieser Club wird vorerst bis zum 15.03.2024 angeboten)
Dauer:
je 1 x pro Woche jeweils 60 Minuten.
In den Schulferien und an gesetzlichen Feiertagen findet kein Unterricht statt.
Preis:
46 EURO Solotanz-Flat-Mitgliedschaft pro Person, monatlich zahlbar per Lastschrift.
Dafür kannst Du alle Solotanz-Club-Angebote nutzen. Für Kurse zahlst Du nur 10%.
| Montags | 17:00-18:00 | Ausgebucht | |
| Donnerstags | 19:00-20:00 | Ausgebucht | |
| Freitags | 17:45-18:45 | Anmelden | |
Club Dance Mix
Dance Mix ist ein erlebnisreiches Bodyworkout, durch die Fusion verschiedener, aktueller Tanzstile (z.B. Hula-Fit, Salsa-Solo, Aerobic und vieles mehr.) In diesem Club bringen wir Dir verschiedene Choreografien bei. Tanzstil und Musikrichtung sind nicht festgelegt und variieren von Woche zu Woche. Es werden verschiedene Requisiten eingesetzt, wie u. a Hula-Reifen, Schwimmnudeln, Seile, Bälle und vieles mehr. Lass Dich jede Woche neu überraschen. Spaß und Freude am Tanzen sowie sportliche an der Bewegung stehen hier im Vordergrund. Enjoy your feeling. Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Dauer:
1 x pro Woche jeweils 45 Minuten.
In den Schulferien und an gesetzlichen Feiertagen findet kein Unterricht statt.
Preis:
46 EURO pro Person als Solotanz-Flat-Mitgliedschaft, monatlich zahlbar per Lastschrift
Du kannst mit dieser Flat-Mitgliedschaft alle Solotanz-Club-Angebote nutzen. Für Kurse zahlst Du nur 10%.
| Mittwochs | 18:15-19:00 | Anmelden | |
Club Arabics
Jetzt haben wir ein orientalisches und außergewöhnliches Tanzerlebnis,
das mit eigenen Konditionen ausgestattet ist.
Lass Dich von Arabics® für eine Stunde Deines Alltags in die Welt des Orients entführen! Hier treffen Fitnesselemente mit orientalischen Tanzbewegungen in einer einzigartigen und dynamischen Kombination aufeinander. Deine Muskulatur wird gestärkt und gleichzeitig übst Du die wunderbar geschmeidigen, femininen Bewegungen aus dem orientalischen Tanz. Ganz nebenbei verbrennst Du auch noch eine Menge Kalorien. Damit bietet Dir Arabics® das Rundumpaket, um Dein Tanz-Fitness-Level zu erhöhen.
Benötigt wird eine ISO-Matte oder großes Handtuch, Bekleidung sportlich.
Wir freuen uns auf Dich!.
Dauer des Clubs:
1 x pro Woche jeweils 60 Minuten.
Preise:
40 EURO monatlich pro Person bei Club-Mitgliedschaft.
51 EURO monatlich pro Person bei Maxiflat-Mitgliedschaft, die auch zur Teilnahme aller anderen Tanzangebote berechtigt.
Der Lastschrifteinzug erfolgt jeweils am Monatsanfang. Keine Tanzstunden in den Schul- bzw. Betriebsferien.
| Donnerstags | 18:30-19:30 | Anmelden | |
Club Salsa Solo Style
Salsa Solo ist für alle, die unabhängig von einem Partner Salsa lernen wollen. Für die eigene Freude an diesem lebendigen Tanz, sowie als Training für einen schneller möglichen Einstieg in den Paartanz. Mit einfachen Techniken wird zu rhythmischer Salsa-Musik mit viel Gefühl getanzt. Die einzeln erlernten Figuren werden dann immer weiter zu einer Choreographie verbunden.
Dieser Club baut sich auf Stufe 1 und 2 SalsaSoloStyle-Kurs auf:
Dieser Club bietet Damen und Herren eine Kombination aus erweiterten Drehungen, Footwork-Kombinationen und eleganten Körperbewegungen.
Salsa-Grundkenntnisse sind in diesem Club nötig.
Dauer:
Je Termin 60 Minuten.
In den Schulferien und an gesetzlichen Feiertagen findet kein Unterricht statt.
Preis:
46 EURO Solotanz-Flat-Mitgliedschaft pro Person, monatlich zahlbar per Lastschrift.
Dafür kannst Du alle Solotanz-Club-Angebote nutzen. Für Kurse zahlst Du nur 10%.
| Montags | 18:15-19:15 | Anmelden | |
Club Zumba
Solotanz FitSport Zumba wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Alberto Beto Perez entwickelt, einem bekannten Fitness-Trainer, der auch als Choreograf für internationale Superstars der Popmusik tätig ist. Angeregt durch die Musik seiner Heimat, mit der er aufwuchs - Cumbia, Salsa, Samba und Merengue - kombinierte Beto die feurigen lateinamerikanischen Rhythmen, die ihm am besten gefielen, mit den heißen Tanzschritten, die seine internationalen Kunden liebten und schon war Zumba (der spanische umgangssprachliche Ausdruck für -sich schnell bewegen und Spaß haben-) geboren. Bei unseren ausgebildeten Zumba-Instructorinnen hast Du die Möglichkeit, Original-Zumba zu tanzen und dabei Dein Herz-Kreislaufsystem zu stärken, Pfunde zu verlieren und einfach Spaß zu haben. Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Dauer:
1 x pro Woche jeweils 60 Minuten.
In den Schulferien und an gesetzlichen Feiertagen findet kein Unterricht statt.
Preis:
46 EURO pro Person als Solotanz-Flat-Mitgliedschaft, monatlich zahlbar per Lastschrift
Du kannst mit dieser Flat-Mitgliedschaft alle Solotanz-Club-Angebote nutzen. Für Kurse zahlst Du nur 10%.
| Dienstags | 18:15-19:15 | Anmelden | |
| Donnerstags | 18:00-19:00 | Anmelden | |
Flat 1 Maxi
Diese Mitgliedschaft bietet Ihnen zu einem einheitlichen Preis die Teilnahme an allen angebotenen TanzClubs und Kursen für den Paartanz und den Solotanz.
Die Vertragsdauer beträgt 3 volle Kalendermonate.
Die vereinbarte Kündigungsfrist beträgt 1 Monat zum Monatsende.
Zum 30.06. und 31.07. eines Jahres ist eine Kündigung nicht möglich.
Monatspreis 51 EURO, monatlicher Lastschrifteinzug am Monatsanfang.
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Flat 2 Paartanz
Diese Mitgliedschaft bietet Ihnen zu einem einheitlichen Preis die Teilnahme an allen angebotenen TanzClubs für den Paartanz. Für Paartanzkurse zahlen Sie nur 10% der Kursgebühr.
Die Vertragsdauer beträgt 3 volle Kalendermonate.
Die vereinbarte Kündigungsfrist beträgt 1 Monat zum Monatsende.
Zum 30.06. und 31.07. eines Jahres ist eine Kündigung nicht möglich.
Monatspreis 46 EURO, monatlicher Lastschrifteinzug am Monatsanfang.
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Flat 3 Solotanz
Diese Mitgliedschaft bietet Ihnen zu einem einheitlichen Preis die Teilnahme an allen angebotenen Clubs für den Solotanz. Für Solotanzkurse zahlen Sie nur 10%.
Die Vertragsdauer beträgt 3 volle Kalendermonate.
Die vereinbarte Kündigungsfrist beträgt 1 Monat zum Monatsende.
Zum 30.06. und 31.07. eines Jahres ist eine Kündigung nicht möglich.
Monatspreis 46 EURO, monatlicher Lastschrifteinzug am Monatsanfang.
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Flat 4 Probemonat Erwachs
Diese Mitgliedschaft bietet Ihnen zu einem einheitlichen Preis für einen Probemonat die Teilnahme an allen angebotenen TanzClubs für den Paartanz und den Solotanz.
Die Vertragsdauer beträgt 4 volle Wochen ab Buchungstag.
Diese Mitgliedschaft endet dann ohne Kündigung.
Monatspreis 30 EURO, Zahlung bei Anmeldung per Lastschrifteinzug vor dem Start.
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Flat 5 Kinder
Diese Mitgliedschaft bietet Ihnen zu einem einheitlichen Preis die Teilnahme an einem angebotenen Kinder-Club pro Woche.
Die Vertragsdauer beträgt 3 volle Kalendermonate.
Die vereinbarte Kündigungsfrist beträgt 1 Monat zum Monatsende.
Zum 30.06. und 31.07. eines Jahres ist eine Kündigung nicht möglich.
Monatspreis 35 EURO, monatlicher Lastschrifteinzug am Monatsanfang.
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Flat 6 Probemonat Kinder
Diese Mitgliedschaft bietet dem Kind zu einem einheitlichen Preis für einen Probemonat die Teilnahme an allen angebotenen Kinder-Clubs .
Die Vertragsdauer beträgt 4 volle Wochen ab Buchungstag.
Diese Mitgliedschaft endet dann ohne Kündigung.
Monatspreis 25 EURO, Zahlung bei Anmeldung per Lastschrifteinzug vor dem Start.
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